Šilo g 1 Mielupiai 54.3120132, 24.7839888.
Mes tikime, kad šiame skubančiame pasaulyje žmogui ne tik svarbu atkakliai siekti savo tikslų, bet ir kokybiškai pailsėti.
Jei Jūs esate Varėnos ir Varėnos raj. gyventojas (amžius nuo 12 ir iki…) kviečiame susijunkti su gamta, pabėgti nuo kasdieninės įtampos, sustoti ir skirti kokybiško laiko sau. Savo kūnui, protui ir sielai!
Bendraminčių būryje Jūsų lauks skanus ir sveikas maistas, meditacijos ir jogos užsiėmimai, susipažinimas su hirudologija (dėlių gydymas) gamtos terapija magiškoje sodyboje, įsikūrusioje Mielupių kaime, Varėnos rajone.
Registracija į stovyklą jau prasidėjo, rašykite mums asmenine žinute į facebook paskyrą arba el. paštu: llmasociacija@gmail.com
Stovyklos kaina – NEMOKAMAI
PROGRAMA
Rugpjūčio 14 d. Šeštadienis
10.00–10.30 Atvykimas/registracija
10.30–11.00 Susipažinimas, atidarymo kalba, vėliavos pakėlimas (LLMA prezidentas Aleksas Vienažindys)
11.15–12.00 Jogos praktika. Veda jogos praktikė Guoda Cibaitė
12.20–13.00 Paskaita „Hirudologija. Kas tai?“ Lektorė, gydytoja hirudologijos specialiste, supažindins su natūraliomis gamtos gydytojomis – dėlėmis, jų teikiama nauda ir sveikatos profilaktika. (Vanda Kramarauskienė gydymas dėlėmis)
13.00-13.30 Paskaita „Sveika mityba – sveiko kūno kuras“ Dalyviai bus supažindinti su sveikos mitybos principais, sveikų produktų teikiama nauda organizmui, kaip suderinti šiuolaikinio žmogaus tempą ir sveiką mitybą, kaip pasiruošti sveikų patiekalų neskiriant tam daug laiko, kaip pasiruošti sveiko maisto taupant laiką. (veda LLMA narė Neringa Grikšienė)
13.30-15.00 Pietūs, gaminame kartu
15.00–15.45 Paskaita „Sveiko žmogaus metų ciklo programa“. Lektorius pasidalins savo daugiamete patirtimi, kaip išlikti visus metus sveikam, energingam ir stipriam. Projekto dalyviai išsikels sau asmeninius tikslus. (veda LLMA prezidentas Aleksas Vienažindys)
15.50–16.40 Paskaita „Liaudies medicina – alternatyva šiuolaikinei medicinai“. Paskaitos metu bus supažindinta su Lietuvos liaudies medicinos asociacijos auginamais ypatingais augalais (ženšeniu ir aralija), jų teikiama nauda žmogaus sveikatai. (veda LLMA narys, farmacininkas Sergėjus Riabininas)
16.40–17.10 Kavos pertraukėlė/poilsis
17.10–18.00 Paskaita ir praktika „Sporto nauda sveikatai“. Kaip sportuoti, kad sau nepakenktume, o stiprintume savo kūną. (veda profesionalus sportininkas ir treneris Vitalijus Volkovas)
18.00–19.30 Praktika „Aštuonių milžinų ir septynių vėjų terapija“ (veda LLMA prezidentas Aleksas Vienažindys)
19.30–20.00 Stovyklos uždarymas. Vėliavos nuleidimas. Išvykimas.
Šią stovyklą remia Varėnos rajono savivaldybė.